TACTICAL FOODPACK Zestaw Six Pack Charlie

Zestaw Tactical FoodPack SixPack Charlie składa się z sześciu, wysokoenergetycznych posiłków. Znajdują się tutaj m.in. kurczak z ryżem, makaron z warzywami, ryżowy pudding oraz dwie zupy. Całość zawiera około 2400 kalorii. W zestawie znajduje się dodatkowo opakowanie z ogrzewaczem, pozwalająca na przygotowanie dania bez dostępu do gorącej wody.

Elementy zestawu:

• Ryżowy pudding z malinami
• Pikantna zupa z makaronem
• Śródziemnomorskie śniadanie Shakshuka
• Kurczak z ryżem
• Zupa buraczkowa z fetą
• Makaron z warzywami

1. Ryżowy pudding z malinami

Składniki: ryż (72%), mleko, maliny (10%), śmietana, cukier, sól.

Alergeny: mleko, laktoza. Może zawierać śladowe ilości selera i gorczycy.

Wartość odżywcza	w 100 g przed uwodnieniem	w porcji 90 g (290 g po uwodnieniu)
Wartość energetyczna	1975 kJ / 472 kcal	1778 kJ / 425 kcal
Tłuszcz	21,5 g	19,4 g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone	18,0 g	16,2 g
Węglowodany	57,6 g	51,9 g
W tym cukry	27,1 g	24,4 g
Błonnik	5,8 g	5,2 g
Białko	9,02 g	8,1 g
Sól	1,23 g	1,1 g

2. Pikantna zupa z makaronem

Składniki: makaron (20%) (pszenica, kurkuma, woda), filet z kurczaka (17%), marchew, mleko kokosowe (ekstrakt z kokosa 85%, woda), pieczarki, pulpa pomidorowa, pomidory, przyprawy, sól.

Alergeny: gluten. Może zawierać śladowe ilości selera, gorczycy i mleka.

Wartość odżywcza	w 100 g przed uwodnieniem	w porcji 70 g (370 g po uwodnieniu)
Wartość energetyczna	2075 kJ / 494 kcal	1453 kJ / 346 kcal
Tłuszcz	23,7 g	16,6 g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone	8,2 g	5,7 g
Węglowodany	44,3 g	31,0 g
W tym cukry	8,0 g	5,6 g
Błonnik	5,9 g	4,1 g
Białko	25,9 g	18,2 g
Sól	4,8 g	3,3 g

3. Śródziemnomorskie śniadanie Shakshuka

Składniki: ryż, ciecierzyca, płynne jaja (jaja, mleko), pomidor, papryka, ser feta, cebula, przyprawy, cukier, sól.

Alergeny: mleko, jaja, laktoza, ser. Może zawierać śladowe ilości selera i gorczycy.

Wartość odżywcza	w 100 g przed uwodnieniem	w porcji 100 g (400 g po uwodnieniu)
Wartość energetyczna	1830 kJ / 436 kcal	1830 kJ / 436 kcal
Tłuszcz	16,5 g	16,5 g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone	3,8 g	3,8 g
Węglowodany	52,4 g	52,4 g
W tym cukry	9,3 g	9,3 g
Błonnik	7,2 g	7,2 g
Białko	16 g	16 g
Sól	3,8 g	3,8 g

4. Kurczak z ryżem

Składniki: ryż (35%), kurczak (15%), czerwona papryka, fasola, cebula, pomidory, olej rzepakowy, czosnek, pietruszka, sól, pieprz cayenne.

Alergeny: brak. Może zawierać śladowe ilości selera, mleka i gorczycy.

Wartość odżywcza	w 100 g przed uwodnieniem	w porcji 100 g (400 g po uwodnieniu)
Wartość energetyczna	1739 kJ / 412 kcal	1739 kJ / 412 kcal
Tłuszcz	10,89 g	10,89 g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone	1,11 g	1,11 g
Węglowodany	54,3 g	54,3 g
W tym cukry	4,5 g	4,5 g
Błonnik	3,9 g	3,9 g
Białko	22,5 g	22,5 g
Sól	3,15 g	3,15 g

5. Zupa buraczkowa z fetą

Składniki: buraki (35%), ziemniaki, ser feta (10%), pokrojone pomidory, cebula, przyprawy, sól.

Alergeny: ser. Może zawierać śladowe ilości selera i gorczycy.

Wartość odżywcza	w 100 g przed uwodnieniem	w porcji 60 g (410 g po uwodnieniu)
Wartość energetyczna	1919 kJ / 456 kcal	1151 kJ / 274 kcal
Tłuszcz	18,82 g	11,3 g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone	2,44 g	1,46 g
Węglowodany	58,0 g	34,8 g
W tym cukry	36,8 g	22,1 g
Błonnik	5,3 g	3,2 g
Białko	13,55 g	8,1 g
Sól	9,0 g	5,4 g

6. Makaron z warzywami

Składniki: makaron (42%)(pszenica, woda, kurkuma), papryka czerwona (11%), marchew (11%), cebula (7,3%), fasola (7,3%), pomidory (7,3%), serek śmietankowy, śmietana, czosnek, oliwki (4,4%), bazylia, pietruszka, sól, przyprawy.

Alergeny: gluten, mleko, laktoza. Może zawierać śladowe ilości selera i gorczycy.

Wartość odżywcza	w 100 g przed uwodnieniem	w porcji 110 g (410 g po uwodnieniu)
Wartość energetyczna	1951 kJ / 466 kcal	2146 kJ / 513 kcal
Tłuszcz	20,1 g	22,1 g
W tym kwasy tłuszczowe nasycone	7,37 g	8,1 g
Węglowodany	55,2 g	60,7 g
W tym cukry	8,7 g	9,6 g
Błonnik	6,4 g	7,0 g
Białko	12,84 g	13,1 g
Sól	1,83 g	2,0 g